Le 28 Juil 2025
LUNDI ZEN -
Prendre soin de soi au bord de l’eau, c’est sympa ! Ce moment zen c'est aussi l’occasion de découvrir ou redécouvrir les plans d’eau agréables près de chez vous.
Lundi 28 juillet : Renforcement musculaire, avec Do Brunet à l’étang du Tertre à Coudray au Perche.
Sur inscription.
- Les Lundis Zen -
Prendre soin de soi au bord de l’eau, c’est sympa ! Pendant 4 semaines, chaque lundi son moment zen. L’occasion de découvrir ou redécouvrir les plans d’eau agréables près de chez vous.
Votre programme bien-être et nature de l’été :
Lundi 21 juillet : Yoga vinyasa avec Alice d'Alyve au plan de la Borde à Arcisses-Margon
Lundi 28 juillet : Renforcement musculaire, type Pilates, avec Do Brunet à l’étang du Tertre à Coudray-au-Perche
Lundi 4 août : Sonothérapie avec Stéphanie Mauger au plan d’eau à Souancé-au-Perche
Lundi 11 août : Automassage & réflexologie avec Florie Bien-être au bord de l’Huisne au Camping municipal de Nogent-le-Rotrou.
De 17h45 à 19h - Gratuit - Dès 10 ans
Sur inscription auprès de l’Office de Tourisme au 02 37 37 30 10
Lieu : - 28330 COUDRAY-AU-PERCHE
